Landstræner Rigo de Nijs forklarer på kort video-klip om vigtigheden af træning. Indslag produceret af Sejlunionens Ilia Fromtchenko.

Fransk monstertrimaran er i sydishavet efter start for 14 dage siden. Gropama er 270 sømil efter rekord fra 2005, jorden rundt nonstop.

Selvom de danske sejlere træner en del ude i verden. En ting var dog ikke planlagt, fortæller elitechefen, vi mødte i går under valget af Årets Sejlsportspræstation.

Maiken Schütt, Laser Radial-sejler nyder træningsophold i Florida, hvor også Alberte Holm Lindberg er. Læs en veloplagt beretning.

Her er tallene fra det 33. America's Cup, fx blev der vist klip fra cuppen til 2,1 millard potentielle seere.

Det frygter en dansk America's Cup-sejler, da BMW Oracle har et forspring i forhold til andre teams. Michael Richelsen fra Alinghi forstår godt nervøsiteten. Se også hvornår han mener 34. cup bliver sejlet.

Short handed sejlads har vundet stor popularitet i Danmark med 3-4 større sejladser. Nu er der stiftende generalforsamling i Bella Center søndag 28. februar.

Surt og at bruge en milliard kroner og så ikke lige bruge ekstra på en vinge. Men jeg tror ikke det er den eneste fejl Alinghi gjorde, skriver A-Cat sejler og ingeniør Paasch. Forstå også BMW Oracles 'USA' med ny video.

Se nu masser af citater. Vingesejlet vandt over det almindelige sejl. For i dagens sejlads blev BMW Oracle vindere af America's Cup over de forsvarende vindere Alinghi. Sidste sejlads blev vundet med 5 min. og 26. sek. Amerikansk hold har ikke vundet cuppen siden 1992. Se hvem som sejlede med.

Og Russell Coutts sejler med hos BMW Oracle Racing. Vi følger sejladsen. Alinghi har straf for at være på forkert område før start. BMW snart i mål fører med over 2 kms forspring. (kl. 18.05)