Kort Nyt
At flyde på ryggen kan være forskellen mellem liv og død
Hvis du pludselig falder i vandet, kan kuldechokket gøre de første sekunder altafgørende. Mange mister kontrollen over vejrtrækningen, går i panik og risikerer at drukne, før hjælp når frem.
Det britiske livredningsselskab RNLI satte derfor i 2017 gang i en landsdækkende kampagne for at lære folk at flyde på ryggen. Metoden har siden vist sig at redde liv – mindst 50 personer har direkte tilskrevet teknikken deres overlevelse.
– Det kan, tragisk nok, føre til drukning meget hurtigt, når kroppen reagerer voldsomt på det kolde vand, siger Ross Macleod, ansvarlig for vandsikkerhed i RNLI.
Et voksende problem i Norden
Også i Sverige har sommeren budt på flere drukneulykker. Det er et alvorligt samfundsproblem, understreger Svenska Livräddningssällskapet.
– Flere burde engagere sig i svømmefærdigheder, vandsikkerhed og livredning, siger Mikael Olausson, generalsekretær i organisationen.
En stor svensk undersøgelse fra Rättsmedicinalverket viser, at mænd over 50 år er den gruppe, der oftest mister livet ved drukneulykker. Men også børn og unge voksne med anden etnisk baggrund er overrepræsenterede.
Hos de yngre sker ulykkerne oftest i forbindelse med badning. For de ældre er det typisk i relation til bådaktiviteter – eller efter fald fra land.
Når chokket tager over
En britisk undersøgelse viste, at næsten halvdelen (44 procent) af de omkomne aldrig havde planlagt at komme i vandet. Mange blev ofre for et pludseligt fald. Her kan kuldechokket udløse en ukontrolleret gisperefleks og åndenød.
Flyde på ryggen – sådan gør du
Læn hovedet tilbage, så ørerne kommer under vand.
Slap af og kontroller vejrtrækningen.
Bevæg hænder og ben roligt for at holde dig flydende.
Benene kan synke – det er normalt, alle flyder forskelligt.
Øv teknikken i en svømmehal eller under opsyn.
